What are the causes of back pain? Follow the tips! న‌డుము నొప్పి ఎందుకు వ‌స్తుంది? నొప్పిని త‌గ్గించే చిట్కాలిగో! 

What are the causes of back pain? Follow the tips!

What are the causes of back pain? Follow the tips! న‌డుము నొప్పి ఎందుకు వ‌స్తుంది? నొప్పిని త‌గ్గించే చిట్కాలిగో!  ప్ర‌స్తుతం స‌మాజంలో చాలా మంది న‌డుము నొప్పి What are the causes of back pain? Follow the tips! తో చాలా ఇబ్బందులు ప‌డుతున్నారు. చిన్నారుల నుంచి వృద్ధుల వ‌ర‌కు ఈ నొప్పిసాధార‌ణ‌మైపోయింది. ముఖ్యంగా ఎక్కువ‌ ఉద్యోగులు ఈ స‌మ‌స్య‌ను ఎదుర్కొంటున్నారు. ఇప్పుడున్న వాతావ‌ర‌ణంతోపాటు తినే ఆహారం, ఒత్తిడి, స‌రైన నిద్ర … Read more

What are the harmful effects of junk food? జంక్ ఫుడ్ తినడం వల్ల కలిగే నష్టాలివే!

What are the harmful effects of junk food?

What are the harmful effects of junk food? – జంక్ ఫుడ్ తినడం వల్ల కలిగే నష్టాలివే! ఆధునిక జీవనశైలితోపాటు తీనే ఆ|హారంలో What are the harmful effects of junk food? ఎన్నో మార్పులు చోటుచేసుకుంటున్నాయి. యువ‌త, అదేవిధంగా పిల్ల‌ల నుంచి పెద్ద‌వారి వ‌ర‌కు చాలామందికి జంక్ ఫుడ్స్ తిన‌డం అల‌వాటుగా మారింది. ఇలా తినడం ప్రమాదకరమని తెలిసినా కూడా ముఖ్యంగా యువ‌త ఇంట్లో చేసిన ఆరోగ్య క‌ర‌మైన ప‌దార్థాల కంటే … Read more

Solve the Grey Hair problems this tips- తెల్ల జుట్టు సమస్యను తగ్గించండిలా..!

Solve the Grey Hair problems this tips- తెల్ల జుట్టు సమస్యను తగ్గించండిలా..! ప్ర‌స్తుతం చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్న స‌మ‌స్య బాగా జుట్టు రాల‌డం, Solve the Grey Hair problems this tips రెండోది తెల్ల‌జుట్టు. చాలా మంది యువ‌త చిన్న వ‌య‌స్సులోనే ఈ స‌మ‌స్య‌తో బాధ ప‌డుతున్నారు. ఈ స‌మ‌స్య నుంచి బ‌య‌ట‌ప‌డేందుకు బ‌య‌ట దుకాణాల్లో దొరికే ర‌సాయ‌నాల‌తో చేసిన హెయిర్ క్రిములు, ప్రోడ‌క్టులు కొనేస్తారు. వాటి వ‌ల్ల ఇంకా స‌మ‌స్య పెద్ద‌ద‌వుతుంది. … Read more

 Best tips for reduce dark circles under eyes! క‌ళ్ల కింద నల్ల‌టి వ‌ల‌యాలా.. ఈ టిప్స్‌తో త‌గ్గించుకోండి!

 Best tips for reduce dark circles under eyes!

Best tips for reduce dark circles under eyes! క‌ళ్ల కింద నల్ల‌టి వ‌ల‌యాలా.. ఈ టిప్స్‌తో త‌గ్గించుకోండి! ఒత్తిడి, నిద్రలేమి, హార్మోన్ల మార్పులు, జీవన శైలిలో మార్పులు.. ఇలా రకరకాల Best tips for reduce dark circles under eyes! కారణాల వల్ల కళ్ల కింద   నల్లటి వలయాలు ఏర్పడతాయి. నిద్రలేమి,  అల‌స‌ట‌, ఒత్తిడి, వృద్ధాప్యం, పొడి చర్మం, వంశపారంపర్య సమస్యల వల్ల కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలు ఏర్పడతాయి. క‌ళ్ల చుట్టూ … Read more

Follow these tips for control Hair fall..! జుట్టు బాగా రాలుతోందా.. ఈ టిప్స్ పాటించండి..! Follow these tips for control Hair fall..!

జుట్టు బాగా రాలుతోందా.. ఈ టిప్స్ పాటించండి..! Follow these tips for control Hair fall..! జుట్టు రాల‌డం.. ప్ర‌స్తుత స‌మాజంలో ప్ర‌తి ఒక్క‌రూ ఎదుర్కొంటున్న స‌మ‌స్య ఇది. Follow these tips for control Hair fall..! ఈ స‌మ‌స్య‌తో బాధప‌డేవారిలో ఎక్కువ మంది యువ‌తీయువ‌కులే ఉన్నారు. ఈ స‌మ‌స్య నుంచి బ‌య‌ట‌ప‌డ‌టానికి నిత్యం ఏవో చిట్కాలు పాటిస్తూ ఉన్నా జుట్టు రాలడం ఆగడం లేదు అని బాధ పడుతుంటారు. అయితే జుట్టు రాలడానికి … Read more

Why does heartache occur? causes and mitigation measures? గుండె నొప్పి ఎందుకు వ‌స్తుంది? కారణాలు, త‌గ్గించేందుకు ఎలాంటి చ‌ర్య‌లు తీసుకోవాలి?

Why does heartache occur? causes and mitigation measures? గుండె నొప్పి ఎందుకు వ‌స్తుంది? కారణాలు, త‌గ్గించేందుకు ఎలాంటి చ‌ర్య‌లు తీసుకోవాలి? అస్త‌వ్య‌స్త‌మైన జీవ‌న స‌ర‌ళీ, ఆహార‌పు అల‌వాట్లు, వ్య‌వ‌స‌నాలు గుండెకు Why does heartache occur? స‌మ‌స్య‌ల తాకిడిని పెంచుతాయి. మాన‌సిక ఒత్తిడి కూడా మ‌రో స‌మ‌స్య‌గా మారుతోంది. వ‌య‌సుతో సంబంధం లేకుండా గుండెపోటు వ‌స్తోంది. వాతావ‌ర‌ణంలో మార్పులు, ఆహార‌పు అల‌వాట్లతో గుండె ప‌నితీరులో మార్పు వ‌స్తోంది. శారీరక శ్రమ లోపించడం, వ్యాయామం లేకపోవడం, … Read more