Fruits

What kinds of Drinks to take in Summer? వేస‌విలో ఎలాంటి డ్రింక్స్ తీసుకోవాలి?

by
What kinds of Drinks to take in Summer?

What kinds of Drinks to take in Summer? వేస‌విలో ఎలాంటి డ్రింక్స్ తీసుకోవాలి? వేస‌విలో ఎండ‌లు మండిపోతున్నాయి.  ఎండ‌లు  What kinds of Drinks to take in Summer?పెరిగే కొద్ది నోరు నాలుక త‌డి ఆర‌క‌పోవ‌డం, పెదాలు ఎండిపోవ‌డం, విపరీతమైన చెమట కారణంగా డీహైడ్రేషన్‌ సమస్య ఎక్కువగా ఉంటుంది. అలసట కూడా వస్తుంది. వేసవిలో రోగనిరోధక వ్యవస్థ మాదిరిగానే, పొట్టలో కూడా అనేక మార్పులు జరుగుతాయి. ఈ కారణంగా జీర్ణక్రియ సమస్యలు ఎక్కువ … Read more

Diabetic patients can also eat these fruits – మ‌ధుమేహులూ ఈ పండ్లు తినొచ్చు

by
Diabetic patients can also eat these fruits

Diabetic patients can also eat these fruits – మ‌ధుమేహులూ ఈ పండ్లు తినొచ్చు మ‌న‌కు అందుబాటులో అనేక ర‌కాల పండ్లు ఉన్నాయి. Diabetic patients can also eat these fruits కొన్ని తీపి ఎక్కువ‌గా ఉంటాయి. కొన్ని తీపి త‌క్కువ‌గా ఉంటాయి. అయితే ఆరోగ్యంగా ఉన్న‌వారు అన్ని ర‌కాల పండ్ల‌ను ఇష్టంగానే తింటారు. కానీ డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారు మాత్రం పండ్ల‌ను తినాలంటే ఒకింత సందేహిస్తుంటారు. ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవ‌డానికి పండ్లు తిన‌డ‌మూ ముఖ్య‌మే. దానితో పాటు … Read more

These Foods are summer in good for health..! – వేసవిలో ఇవి తింటే ఆరోగ్యానికి మేలు..!

by
These Foods are summer in good for health..!

These Foods are summer in good for health..! – వేసవిలో ఇవి తింటే ఆరోగ్యానికి మేలు..! వేసవిలో తీసుకునే ఆహారం పట్ల శ్రద్ధ తీసుకోవడం చాలా అవసరం. పెరిగే ఉష్ణోగ్రతల కారణంగా These Foods are summer in good for health..! శరీరం నుంచి చెమట రూపంలో ఎక్కువగా నీరు విసర్జన కావడంతో నీరసం వచ్చేస్తుంది. దీన్ని అధిగమించేందుకు ఎక్కువగా These Foods are summer in good for health..! ద్ర‌వ‌ప‌దార్ఢాలు … Read more